Le débit montant : à quoi il sert et comment l’améliorer
Visioconférence, sauvegarde en ligne, envoi de fichiers : le débit montant compte plus qu’on ne le croit. Repères chiffrés et solutions.
Lancer un test de débitCe qu’est le débit montant
Le débit montant, ou upload, mesure la vitesse à laquelle votre connexion envoie des données vers internet. Il est souvent bien plus faible que le débit descendant, car les offres sont conçues pour un usage où l’on reçoit davantage que l’on envoie. Il est pourtant décisif dès que vous produisez du contenu : votre image en visioconférence, vos photos sauvegardées en ligne, vos fichiers partagés.
Débit montant selon la technologie
| Technologie | Débit montant courant |
|---|---|
| ADSL | 0,5 à 1 Mbit/s |
| VDSL2 | Quelques Mbit/s, selon la longueur de la ligne |
| Fibre FTTH | De 300 Mbit/s à plusieurs Gbit/s selon l’offre |
| Câble FTTLA (fibre jusqu’au dernier amplificateur) | Nettement inférieur au descendant |
| 4G | 5 à 30 Mbit/s |
| 5G en bande 3,5 GHz | 20 à 100 Mbit/s |
| Satellite en orbite basse (Starlink) | Quelques dizaines de Mbit/s |
En ADSL, le débit montant est le principal frein au télétravail. Les pages test débit ADSL, test débit fibre et test débit 4G détaillent chaque technologie.
Les usages qui en dépendent
| Usage | Débit montant conseillé |
|---|---|
| Appel vocal | 0,1 Mbit/s |
| Visioconférence HD | 2 à 4 Mbit/s |
| Diffusion en direct en 1080p | 6 à 8 Mbit/s |
| Jeu en ligne | 1 Mbit/s, la latence compte davantage |
| Sauvegarde en ligne, envoi de fichiers | Le plus possible : le temps d’envoi en dépend directement |
Ces besoins s’additionnent. Deux personnes en visioconférence pendant qu’un téléphone sauvegarde ses photos peuvent saturer un débit montant de 10 Mbit/s. Notre guide débit et télétravail détaille les besoins d’un foyer qui travaille à distance.
Temps d’envoi d’un fichier
| Débit montant | Temps d’envoi |
|---|---|
| 1 Mbit/s (ADSL) | 22 h 13 min |
| 10 Mbit/s | 2 h 13 min |
| 100 Mbit/s | 13 min 20 s |
| 500 Mbit/s | 2 min 40 s |
Pour vos propres calculs, utilisez notre convertisseur de débit.
Quand le débit montant est saturé
Un débit montant saturé ne ralentit pas seulement les envois. Les paquets s’accumulent dans la mémoire tampon de la box et la latence augmente fortement : l’image se fige en visioconférence et les jeux deviennent injouables, alors que le ping au repos est excellent. Sur les lignes ADSL, la saturation du montant ralentit aussi les téléchargements, car les accusés de réception que votre appareil renvoie sans cesse peinent à partir.
Les coupables habituels : la synchronisation automatique des photos d’un smartphone, un logiciel de sauvegarde, un service de stockage en ligne qui envoie un gros dossier, ou une caméra de surveillance qui diffuse en continu.
Mesurer son débit montant
Notre test de débit mesure le débit montant pendant 8 secondes, avec quatre flux parallèles qui envoient des données aléatoires impossibles à compresser. Les détails figurent dans notre méthodologie. Pour une mesure fiable :
- branchez l’ordinateur en Ethernet sur la box ;
- suspendez les sauvegardes et synchronisations en cours ;
- répétez le test à différents moments de la journée.
Améliorer son débit montant
- Repérez les envois en arrière-plan et programmez les sauvegardes la nuit. La plupart des services de stockage en ligne permettent de limiter leur débit d’envoi dans leurs réglages.
- Passez en Ethernet pour l’ordinateur de travail : le Wi-Fi réduit aussi le débit montant, souvent davantage que le descendant, car l’antenne d’un portable ou d’un téléphone émet moins fort que celle de la box.
- Activez la gestion de la qualité de service de la box si elle en propose une : elle donne la priorité aux appels et limite la hausse de latence.
- Changez de technologie : c’est la seule solution durable en ADSL. Vérifiez votre éligibilité à la fibre, ou comparez avec une box 4G ou 5G.
Si votre débit montant est très inférieur à celui de votre offre en Ethernet, consultez notre guide débit internet lent.